Το χάσιμο λίπους δεν είναι εύκολη υπόθεση. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ένα “προβληματικό” σημείο στο σώμα τους, στο οποίο η συσσώρευση παραπανίσιων κιλών γίνεται εύκολα. Η σωστή διατροφή και η σωματική άσκηση βοηθά αλλά δεν λύνει το πρόβλημα. Tο τοπικό πάχος είναι συσσωρευμένο επιλεκτικά σε συγκεκριμένα σημεία -λιποαποθήκες- στις γυναίκες στους γλουτούς και στους μηρούς ενώ στους άνδρες στην περιοχή της κοιλιάς δημιουργώντας το γνωστό “σωσίβιο”. Άλλες περιοχές στις οποίες αποθηκεύεται λίπος είναι η περιοχές των μπράτσων, η πλάτη και τα πόδια.

Περισσότερα...

Το αντηλιακό ειδικά για εμάς που ζούμε στην Ελλάδα, είναι τρόπος ζωής. Δεν φτάνει όμως να το φοράμε αλλά πρέπει να το φοράμε σωστά και να μην ξεχνάμε ότι ο ήλιος μπορεί να γίνει ο χειρότερος εχθρός.

Περισσότερα...

Εκτός από το ωραίο μαύρισμα η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο προκαλεί και  δυσχρωμίες στο πρόσωπο και το σώμα όπως είναι οι πανάδες.  Οι πανάδες είναι σκούρες αντιαισθητικές κηλίδες, οι οποίες παρουσιάζονται κυρίως στο πρόσωπο, στα χέρια (τα γνωστά age spots) και στο ντεκολτέ, αλλά μπορεί  να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Αφορούν κυρίως (αλλά όχι μόνο) τις γυναίκες, ηλικίας 20-40 ετών και οφείλονται στην κατά τόπους υπερμελάχρωση του δέρματος, λόγω της αυξημένης παραγωγής μελανίνης, ως αποτέλεσμα μιας διαταραχής των μελανοκυττάρων. Η αιτία που συμβαίνει αυτό δεν έχει πλήρως διευκρινιστεί, όμως, είναι γνωστό ότι διάφοροι παράγοντες, όπως η γονιδιακή προδιάθεση, η λήψη ορισμένων  φαρμάκων, τα αντισυλληπτικά, η εγκυμοσύνη αλλά και η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία, παίζουν ρόλο.

Περισσότερα...

O ιός HPV, θεωρείται ο πιο συχνά σεξουαλικά μεταδιδόμενος ιός. κονδυλωμάτων είναι η πιο συχνή σεξουαλικώς μεταδιδόμενη νόσος. Εκτιμάται ότι 50-70% των σεξουαλικά ενεργών ανδρών και γυναικών θα προσβληθούν από τον ιό HPV καθόλη τη διάρκεια της ζωής τους. Το 60% των γυναικών είναι θετικές στον ιό των κονδυλωμάτων μόλις 3 έτη μετά την πρώτη σεξουαλική επαφή τους. Υπολογίζεται ότι σε κάθε σεξουαλική επαφή με μολυσμένο άτομο χωρίς προφύλαξη υπάρχει κίνδυνος 70% μόλυνσης από τον ιό. Κονδυλώματα όμως θα εμφανιστούν σε μόλις 10% αυτών που θα μολυνθούν, καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις ο ιός των κονδυλωμάτων αντιμετωπίζεται από το ανοσοποιητικό σύστημα και παραμένει σε λανθάνουσα κατάσταση.

Περισσότερα...