Γνωρίζετε πως κάθε χρόνο καταγράφονται παγκοσμίως περισσότερα περιστατικά καρκίνου του δέρματος σε σχέση με αυτόν του μαστού, του προστάτη, και του παχέος εντέρου μαζί;
Σίγουρα η παραπάνω πρόταση προκαλεί εντύπωση, καθώς κατά γενική ομολογία κανείς μας δεν θεωρεί πως ο καρκίνος του δέρματος είναι τόσο συχνό φαινόμενο σήμερα. Ας δούμε όμως και κάποια επιπλέον στατιστικά στοιχεία.
Γνωρίζετε πως κάθε χρόνο καταγράφονται παγκοσμίως περισσότερα περιστατικά καρκίνου του δέρματος σε σχέση με αυτόν του μαστού, του προστάτη, και του παχέος εντέρου μαζί;
Σίγουρα η παραπάνω πρόταση προκαλεί εντύπωση, καθώς κατά γενική ομολογία κανείς μας δεν θεωρεί πως ο καρκίνος του δέρματος είναι τόσο συχνό φαινόμενο σήμερα. Ας δούμε όμως και κάποια επιπλέον στατιστικά στοιχεία.
- Ένας στους πέντε ενήλικες εκδηλώνει κάποια στιγμή στη ζωή του καρκίνο στο δέρμα.
- Το 90% των καρκίνων στο δέρμα προέρχονται από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου.
- Μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες περίπου 5 εκατομμύρια άνθρωποι το χρόνο εμφανίζουν καρκίνο στο δέρμα.
- Η μέση ηλικία διάγνωσης ενός μελανώματος είναι το 50 έτη.
- Ο κίνδυνος εμφάνισης μελανώματος σχεδόν διπλασιάζεται εάν κάποιος έχει υποστεί περισσότερα από πέντε ηλιακά εγκαύματα στη ζωή του.
- Το μελάνωμα αντιπροσωπεύει ποσοστό μικρότερο από 5% όλων των καρκίνων του δέρματος, αλλά ευθύνεται για ποσοστό μεγαλύτερο από 70% των θανάτων.
Σίγουρα τα παραπάνω στοιχεία μόνο ευχάριστα δεν είναι. Υπάρχει όμως μία πολύ θετική διαπίστωση για τον καρκίνο του δέρματος: εάν η διάγνωση είναι έγκαιρη, τότε πρόκειται για μία πλήρως ιάσιμη ασθένεια.
Τι πρέπει λοιπόν να κάνουμε για την προληψη του καρκίνου του δέρματος;
Η πρόληψη είναι το Α και το Ω στη συγκεκριμένη περίπτωση και τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουμε είναι προφανή και σαφή:
Χρήση αντηλιακού
Προστασία από την έκθεση στον ήλιο. Δε νοείται σήμερα και με την ενημέρωση που υπάρχει η έκθεση μας στον ήλιο για πολλές ώρες και μάλιστα χωρίς τη χρήση αντηλιακού. Ένα αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας αποτελεί μία ασπίδα ενάντια στην εμφάνιση καρκίνου στο δέρμα, χωρίς αυτό να σημαίνει πως πρέπει να παραμένουμε για πολλές ώρες στον ήλιο ιδιαίτερα στο διάστημα 11 το πρωί με 5 το απόγευμα.
Σπιλογράφημα
Η επίσκεψη σε έναν δερματολόγο για έλεγχο όλων των σπίλων στο σώμα πρέπει να γίνεται σε τακτική βάση και ιδιαίτερα μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Οποιαδήποτε αλλαγή στο σχήμα, το μέγεθος ή το χρώμα μιας ελιάς θα πρέπει να αποτελεί καμπανάκι κινδύνου και να συνδυαστεί με την άμεση επίσκεψη στον ιατρό.
Πρέπει να λάβετε υπόψη πως η Ελλάδα είναι μία χώρα με ιδιαίτερα αυξημένη ηλιακή ακτινοβολία και ειδικά το καλοκαίρι η έκθεση μας στον ήλιο αυξάνεται σε πολύ μεγάλο βαθμό. Πρέπει συνεπώς να δείχνουμε ιδιαίτερη προσοχή στις αλλοιώσεις που ενδέχεται να υπάρχουν σε μία ελιά και οι οποίες αποτελούν ένδειξη για την εμφάνιση διαφόρων μορφών καρκίνου του δέρματος.
