Blog Δερματολογίας

Κόκκινα σπυράκια γύρω από τρίχες, φαγούρα, ίσως και μικρές φυσαλίδες με πύον — αν το αναγνωρίζεις αυτό, πιθανότατα έχεις θυλακίτιδα. Πρόκειται για μία από τις πιο συχνές δερματικές παθήσεις, καλοήθης στη μεγάλη πλειονότητα των περιπτώσεων, αλλά ενοχλητική. Στο μεγαλύτερο μέρος υποχωρεί μόνη της, ωστόσο υπάρχουν περιπτώσεις που χρειάζεται συγκεκριμένη αντιμετώπιση για να μην επιμείνει ή υποτροπιάσει. Τι είναι η θυλακίτιδα; Η θυλακίτιδα είναι η φλεγμονή που δημιουργείται στον θύλακα της τρίχας , συνήθως λόγω μόλυνσης, τραυματισμού ή ερεθισμού. Είναι ιατρικός όρος-ομπρέλα κάτω από τον οποίο περιγράφονται αρκετοί διαφορετικοί τύποι της ίδιας βασικής κατάστασης. Δεν είναι επικίνδυνη για τη γενική υγεία, αλλά μπορεί να προκαλέσει σημαντική δυσφορία —πόνο, φαγούρα, αισθητικό ενόχληση— ειδικά όταν εμφανίζεται σε ορατά σημεία όπως το πρόσωπο. Ποιους αφορά; Η θυλακίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε άνδρες, γυναίκες και παιδιά, ανεξαρτήτως ηλικίας. Άτομα με ιστορικό διαβήτη, παχυσαρκίας ή μακροχρόνιας λήψης αντιβιοτικών από το στόμα φαίνεται να έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης. Πού εμφανίζεται συχνότερα η θυλακίτιδα; Τριχωτό κεφαλής και αυχένας Πρόσωπο (γένια, σαγόνι) Μασχάλες Μηροί και γλουτοί Κορμός Γεννητική περιοχή Ποια είναι τα αίτια της θυλακίτιδας; Η θυλακίτιδα προκαλείται συνήθως από συνδυασμό παραγόντων: Βακτήρια όπως το Staphylococcus aureus , που φυσιολογικά ζει στο δέρμα μας αλλά υπό προϋποθέσεις προκαλεί φλεγμονή Ξύρισμα, αποτρίχωση με ξυράφι ή τσιμπιδάκι, που τραυματίζει το δέρμα και επιτρέπει την είσοδο μικροβίων Στενά ή συνθετικά ρούχα που δημιουργούν τριβή Έντονη εφίδρωση Μη συντηρημένο σωστά υδρομασάζ/πισίνα (κίνδυνος για Pseudomonas aeruginosa ) Μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών (τοπικών ή από το στόμα) για την ακμή Χαμηλό ανοσοποιητικό Προϊόντα περιποίησης που φράζουν τους πόρους Ποια είναι τα συμπτώματα της θυλακίτιδας; Επιφανειακή θυλακίτιδα Μικρά, κόκκινα ή λευκά σπυράκια γύρω από τον θύλακα της τρίχας Ήπιος ερεθισμός και φαγούρα Μικρές φυσαλίδες με πύον Βαθιά θυλακίτιδα Σκληρή, επώδυνη διόγκωση Πύον στην κορυφή, με πιθανή δημιουργία κύστης Μπορεί να εξελιχθεί σε απόστημα αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα Θυλακίτιδα στο πρόσωπο: τι διαφέρει Στο πρόσωπο η θυλακίτιδα εμφανίζεται συχνότερα στο σαγόνι και τα γένια, κυρίως μετά το ξύρισμα (γνωστή και ως θυλακίτιδα barbae ), και μπορεί εύκολα να μπερδευτεί με ακμή. Η διαφοροδιάγνωση από δερματολόγο είναι σημαντική, γιατί η αντιμετώπιση των δύο παθήσεων δεν είναι ίδια. Θυλακίτιδα στο τριχωτό της κεφαλής Εμφανίζεται συχνά μετά από κοντό κούρεμα ή έντονη εφίδρωση, και μπορεί να συνοδεύεται από ευαισθησία στο τριχωτό. Η σωστή αντιμετώπιση εδώ περιλαμβάνει καθαρισμό με ήπιο αντισηπτικό σαμπουάν και αποφυγή σκληρής τριβής. Πόσο διαρκεί η θυλακίτιδα; Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, η επιφανειακή θυλακίτιδα υποχωρεί μόνη της μέσα σε 7-10 ημέρες . Η βαθιά θυλακίτιδα χρειάζεται περισσότερο χρόνο και, σε σοβαρότερες περιπτώσεις, ιατρική παρέμβαση για να μην αφήσει ουλές. Πώς αντιμετωπίζεται η θυλακίτιδα; Η αντιμετώπιση εξαρτάται από τη βαρύτητα και τον τύπο: Ήπιες περιπτώσεις: καθαρισμός με ήπιο αντισηπτικό, αποφυγή περαιτέρω τριβής/ξυρίσματος, κομπρέσα ή πάγος για ανακούφιση Μέτριες περιπτώσεις: τοπικά αντιβιοτικά ή αντισηπτικά διαλύματα κατόπιν ιατρικής συνταγής Σοβαρές/βαθιές περιπτώσεις: αντιβίωση από το στόμα, ή διάνοιξη κύστης από γιατρό Χρόνια/υποτροπιάζουσα θυλακίτιδα από ξύρισμα: Η Laser Αποτρίχωση Alexandrite στο σώμα αφαιρεί μόνιμα την τριχοφυΐα στην περιοχή, εξαλείφοντας την αιτία που προκαλεί επανειλημμένα τη φλεγμονή Για κάθε περίπτωση που δεν υποχωρεί σε λίγες μέρες ή επιμένει, η αξιολόγηση από δερματολόγο στο City Med είναι το ασφαλέστερο βήμα, ώστε να επιβεβαιωθεί η διάγνωση και να αποκλειστούν άλλες παθήσεις του δέρματος με παρόμοια εμφάνιση (π.χ. ακμή). Πρόληψη: πώς να αποφύγετε τη θυλακίτιδα Ξυρίζεστε με προσοχή, με καθαρή λεπίδα, και αποφύγετε το ξύρισμα "ενάντια στην τρίχα" Προτιμήστε φαρδιά, βαμβακερά ρούχα σε ζέστη και υγρασία Αλλάζετε ρούχα άμεσα μετά την προπόνηση ή το ντους Μην μοιράζεστε πετσέτες ή προσωπικά είδη Βεβαιωθείτε ότι η πισίνα ή το υδρομασάζ που χρησιμοποιείτε τηρεί σωστά επίπεδα χημικών Αν παρόλα αυτά η θυλακίτιδα σου επιμένει ή υποτροπιάζει συχνά, μια αξιολόγηση από τους δερματολόγους του City Med θα σου δώσει σαφή απάντηση και το κατάλληλο πλάνο αντιμετώπισης. Κλείσε ραντεβού σήμερα !

Αν παρατηρείς ότι το δέρμα στα μπράτσα σου έχει χάσει τη σφριγηλότητά του — παρόλο που προσέχεις τη διατροφή σου και γυμνάζεσαι τακτικά — δεν είσαι η μόνη. Η χαλάρωση στα μπράτσα είναι από τα πιο συχνά αισθητικά ζητήματα που μας αναφέρουν οι ασθενείς μας, ανεξαρτήτως ηλικίας ή σωματότυπου. Το καλό νέο είναι ότι, ανάλογα με την αιτία και τον βαθμό της χαλάρωσης, υπάρχει σήμερα ένα ευρύ φάσμα εξειδικευμένων θεραπειών σύσφιξης χωρίς χειρουργείο. Ποιες είναι οι αιτίες της χαλάρωσης στα μπράτσα; Η χαλάρωση στα μπράτσα δεν έχει μία μόνο αιτία, αλλά προκύπτει συνήθως από συνδυασμό παραγόντων: Φυσιολογική μείωση κολλαγόνου και ελαστίνης με την ηλικία — ιδιαίτερα αισθητή μετά τα 35-40 Απότομες αυξομειώσεις βάρους, που αφήνουν «περίσσιο» δέρμα στην περιοχή Χαλάρωση μπράτσων μετά την εγκυμοσύνη, λόγω των ορμονικών αλλαγών και της διακύμανσης βάρους Έλλειψη μυϊκού τόνου λόγω περιορισμένης άσκησης Παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία, που επιταχύνει τη φωτογήρανση Γενετική προδιάθεση και ποιότητα δέρματος Χαλάρωση ή κυτταρίτιδα στα μπράτσα; Η διαφορά Πολλοί συγχέουν τη χαλάρωση με την κυτταρίτιδα στα μπράτσα, αν και πρόκειται για διαφορετικά ζητήματα που απλά εμφανίζονται συχνά μαζί. Η χαλάρωση αφορά την απώλεια ελαστικότητας του δέρματος, ενώ η κυτταρίτιδα σχετίζεται με τη συσσώρευση λίπους και την αλλαγή στον συνδετικό ιστό. Όταν συνυπάρχουν, η αντιμετώπιση συνήθως στοχεύει και στα δύο ταυτόχρονα. Βοηθάει η άσκηση στη χαλάρωση των μπράτσων; Οι στοχευμένες ασκήσεις ενδυναμώνουν τον τρικέφαλο και τον δικέφαλο βραχιόνιο, βελτιώνοντας τον μυϊκό τόνο και τη συνολική εικόνα του χεριού. Ωστόσο, η άσκηση τονώνει τον μυ — δεν επανορθώνει το ίδιο το δέρμα. Όταν η χαλάρωση οφείλεται κυρίως σε απώλεια ελαστικότητας του δέρματος και όχι σε έλλειψη μυϊκού τόνου, οι ασκήσεις βοηθούν συμπληρωματικά αλλά δεν αναστρέφουν από μόνες τους το πρόβλημα. Εκεί μπαίνουν οι εξειδικευμένες θεραπείες σύσφιξης. Θεραπείες Σύσφιξης Μπράτσων στα City Med Στα City Med επιλέγουμε την κατάλληλη θεραπεία (ή συνδυασμό θεραπειών) ανάλογα με τον βαθμό χαλάρωσης, την ποιότητα του δέρματος και τις ανάγκες κάθε ασθενή. Μεσοθεραπεία Η Μεσοθεραπεία Σώματος εμπλουτίζεται με συσφιγκτικά και αντιγηραντικά συστατικά που ενισχύουν την ποιότητα του δέρματος. Οι νυγμοί των βελονών κατά τη διάρκεια της θεραπείας προσφέρουν επιπλέον επιδερμική τόνωση. CoaxMed Η θεραπεία κρυολιπόλυσης CoaxMed χρησιμοποιεί ραδιοσυχνότητες για την ενεργοποίηση των ινοβλαστών και την παραγωγή νέου κολλαγόνου, βοηθώντας στη σταδιακή σύσφιξη του χαλαρού δέρματος χωρίς τα μειονεκτήματα μιας χειρουργικής επέμβασης. HIFU Το HIFU εστιάζει την ενέργεια με ακρίβεια στα βαθύτερα στρώματα του συνδετικού ιστού, στην ίδια στιβάδα που τεντώνει το χειρουργικό lifting, ενεργοποιώντας την παραγωγή κολλαγόνου με την πάροδο των εβδομάδων. Νήματα PDO Τα Νήματα PDO είναι βιοαπορροφήσιμα χειρουργικά νήματα από πολυδιοξανόνη που δημιουργούν ένα υποστηρικτικό πλέγμα κάτω από το δέρμα, με πολύ καλά αποτελέσματα όταν το κυρίως πρόβλημα είναι η χαλάρωση παρά η συσσώρευση λίπους. Aqualyx Το Aqualyx στοχεύει στην τοπική συσσώρευση λίπους στην περιοχή, βοηθώντας όταν η χαλάρωση συνοδεύεται και από τοπικό πάχος. Ποια θεραπεία ταιριάζει στην περίπτωσή σου; Θεραπεία Στοχεύει κυρίως σε Χρόνος αποθεραπείας Πότε φαίνονται τα πρώτα αποτελέσματα Μεσοθεραπεία Ποιότητα δέρματος, τόνωση Καμία / ελάχιστη Σταδιακά, μετά από συνεδρίες CoaxMed Χαλάρωση δέρματος Καμία Σταδιακά, τις επόμενες εβδομάδες HIFU Βαθιά χαλάρωση, lifting εφέ Καμία Άμεσα ορατά, βελτιώνονται τους επόμενους μήνες Νήματα PDO Μέτρια προς έντονη χαλάρωση Ελαφρύ πρήξιμο 2-3 ημέρες Άμεσα, με βελτίωση τους επόμενους μήνες Aqualyx Τοπικό λίπος + χαλάρωση Ελαφρύ οίδημα λίγες ημέρες Σταδιακά, μετά από συνεδρίες Πότε χρειάζεται χειρουργική επέμβαση (βραχιονοπλαστική); Σε περιπτώσεις πολύ έντονης χαλάρωσης, συνήθως μετά από μεγάλη απώλεια βάρους, οι μη επεμβατικές θεραπείες μπορεί να μην επαρκούν από μόνες τους. Σε αυτές τις περιπτώσεις συζητάμε ρεαλιστικά με τον ασθενή τις εναλλακτικές, συμπεριλαμβανομένης της χειρουργικής βραχιονοπλαστικής, ώστε η απόφαση να είναι ενημερωμένη και ασφαλής. Αν η χαλάρωση στα μπράτσα σε απασχολεί, το πρώτο βήμα είναι μια αξιολόγηση από τους ειδικούς μας, ώστε να βρούμε τη θεραπεία που ταιριάζει στη δική σου περίπτωση. Κλείσε ραντεβού στο City Med.

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που το δέρμα μας εκτίθεται περισσότερο στον ήλιο, τη ζέστη και την αφυδάτωση. Πολλοί πιστεύουν ότι οι αισθητικές θεραπείες πρέπει να διακόπτονται τους θερινούς μήνες, όμως αυτό δεν ισχύει. Αντίθετα, υπάρχουν πολλές καλοκαιρινές θεραπείες προσώπου που μπορούν να προσφέρουν βαθιά ενυδάτωση, αναζωογόνηση και λάμψη — αρκεί να ξέρετε ποιες είναι πραγματικά ασφαλείς σε συνθήκες έντονης ηλιοφάνειας και ποιες πρέπει να περιμένουν το φθινόπωρο. Αν αναρωτιέστε ποιες είναι οι πιο ασφαλείς και αποτελεσματικές θεραπείες προσώπου το καλοκαίρι , παρακάτω θα βρείτε τις κορυφαίες επιλογές — και ξεχωριστά, τι ισχύει ειδικά για τις πανάδες, ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα αυτή την εποχή. Βαθύς Καθαρισμός Προσώπου Οι υψηλές θερμοκρασίες και η αυξημένη εφίδρωση οδηγούν συχνά σε συσσώρευση σμήγματος, ρύπων και νεκρών κυττάρων. Ο βαθύς καθαρισμός προσώπου αποτελεί τη βάση κάθε καλοκαιρινής περιποίησης, καθώς βοηθά το δέρμα να αναπνεύσει και να διατηρήσει τη φρεσκάδα του. Μετά τη θεραπεία, η επιδερμίδα δείχνει πιο καθαρή, πιο λεία και πιο λαμπερή, ενώ παράλληλα προετοιμάζεται ιδανικά για τις υπόλοιπες θεραπείες. Μεσοθεραπεία για Βαθιά Ενυδάτωση Η μεσοθεραπεία προσώπου αποτελεί μία από τις κορυφαίες θεραπείες προσώπου το καλοκαίρι, καθώς στοχεύει ακριβώς σε αυτό που χρειάζεται περισσότερο το δέρμα αυτή την περίοδο: βαθιά ενυδάτωση. Τα εξειδικευμένα κοκτέιλ μεσοθεραπείας περιέχουν συνήθως: Υαλουρονικό οξύ Βιταμίνες Αμινοξέα Αντιοξειδωτικά στοιχεία Μεταλλικά ιχνοστοιχεία Τα συστατικά αυτά φτάνουν στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, διεγείροντας τους ινοβλάστες και ενισχύοντας την παραγωγή κολλαγόνου. Το αποτέλεσμα είναι μια επιδερμίδα πιο φωτεινή, ενυδατωμένη και σφριγηλή. Skin Boosters: Η Απόλυτη Summer Glow Θεραπεία Τα Skin Boosters αποτελούν μία σύγχρονη επιλογή για όσους επιθυμούν φυσική αναζωογόνηση και έντονη λάμψη κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Η θεραπεία προσφέρει: Βελτίωση της υφής του δέρματος Βαθιά ενυδάτωση Μείωση της θαμπάδας Ενίσχυση της ελαστικότητας Είναι ιδανική πριν από τις καλοκαιρινές διακοπές ή σημαντικές κοινωνικές εκδηλώσεις, καθώς χαρίζει άμεσα πιο ξεκούραστη και υγιή όψη. Κεφάλαιο Πανάδες: Τι να προσέξετε το καλοκαίρι Οι πανάδες (μέλασμα) είναι δυσχρωμίες που οφείλονται σε αυξημένη τοπική παραγωγή μελανίνης, και το καλοκαίρι είναι η εποχή που επιδεινώνονται περισσότερο — η υπεριώδης ακτινοβολία διεγείρει τα μελανοκύτταρα και κάνει τις κηλίδες πιο σκούρες και πιο εμφανείς. Συχνά σχετίζονται και με ορμονικές αλλαγές (εγκυμοσύνη, αντισύλληψη). Ποιες θεραπείες πανάδων είναι ασφαλείς το καλοκαίρι Ιατρικές κρέμες/serums με στοχευμένα δραστικά (π.χ. αζελαϊκό οξύ, βιταμίνη C) κατόπιν οδηγίας δερματολόγου Αυστηρή, καθημερινή χρήση αντηλιακού SPF50+ με επανάληψη κάθε 2 ώρες — είναι το μονό μέτρο που αποτρέπει τη νέα εμφάνιση ή επιδείνωση Ήπιος βαθύς καθαρισμός και μεσοθεραπεία με μη φωτοευαισθητοποιά συστατικά Ποιες θεραπείες πανάδων πρέπει να περιμένουν το φθινόπωρο Θεραπείες όπως η φωτοανάπλαση/laser βασίζονται σε έντονο φως και δεν ενδείκνυνται σε δέρμα εκτεθειμένο στον ήλιο — αυξάνουν τον κίνδυνο ανεπιθύμητης υπερμελάγχρωσης αντί να τη βελτιώσουν. Αν έχετε πανάδες που θέλετε να αντιμετωπίσετε ριζικά, η καλύτερη στιγμή είναι το φθινόπωρο ή ο χειμώνας, όταν η ηλιακή έκθεση είναι μικρότερη. Για την ακριβή διάγνωση και το κατάλληλο πλάνο, μια αξιολόγηση από δερματολόγο στο City Med είναι απαραίτητη — οι πανάδες μπορεί να μπερδευτούν με άλλες δυσχρωμίες που χρειάζονται διαφορετική αντιμετώπιση. Γιατί να επιλέξετε θεραπείες προσώπου το καλοκαίρι; Οι σωστά επιλεγμένες θεραπείες βοηθούν το δέρμα να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά: Την αφυδάτωση Το οξειδωτικό στρες Τη θαμπή όψη Τις πρώτες ενδείξεις φωτογήρανσης Την απώλεια ελαστικότητας Παράλληλα, ενισχύουν τη φυσική άμυνα της επιδερμίδας απέναντι στην ηλιακή ακτινοβολία και διατηρούν τη νεανική της εμφάνιση καθ' όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού. Είναι ασφαλές τώρα το καλοκαίρι ή να περιμένει το φθινόπωρο; -Γρήγορος οδηγός Θεραπεία Το καλοκαίρι Βαθύς Καθαρισμός Ασφαλής Μεσοθεραπεία (ενυδάτωση) Ασφαλής Skin Boosters Ασφαλής Κρέμες/serums για πανάδες + SPF50+ Ασφαλείς, μάλιστα απαραίτητες Φωτοανάπλαση/Laser για πανάδες Καλύτερα φθινόπωρο-χειμώνα Οι καλοκαιρινές θεραπείες προσώπου δεν είναι μόνο ασφαλείς όταν εφαρμόζονται σωστά, αλλά και ιδιαίτερα ωφέλιμες για την υγεία και την εμφάνιση της επιδερμίδας. Θέλεις να μάθεις ποια θεραπεία ταιριάζει στο δικό σου δέρμα αυτό το καλοκαίρι; Κλείσε ραντεβού στο City Med. Εδώ σχεδιάζουμε εξατομικευμένα πρωτόκολλα θεραπείας, ώστε να απολαμβάνετε ένα υγιές, φωτεινό και ενυδατωμένο δέρμα όλο το καλοκαίρι!

Η ονυχομυκητίαση είναι από τις πιο συχνές δερματολογικές παθήσεις, και το καλοκαίρι —με τις πισίνες, τις παραλίες και τα ανοιχτά παπούτσια— είναι η εποχή που τα νύχια κινδυνεύουν περισσότερο. Πολλές από τις καθημερινές μας συνήθειες, χωρίς να το καταλαβαίνουμε, δημιουργούν το ιδανικό περιβάλλον για να αναπτυχθούν οι μύκητες στα νύχια . Δες ποιες είναι, ώστε να τις αποφύγεις πριν χρειαστεί θεραπεία. Περπατάς ξυπόλητος/η σε πισίνες, αποδυτήρια και παραλίες Οι κοινόχρηστοι υγροί χώροι —πισίνες, ντουζιέρες γυμναστηρίων, αποδυτήρια, ξαπλώστρες παραλίας— είναι το ιδανικό περιβάλλον για μύκητες ποδιών , αφού συνδυάζουν υγρασία, ζέστη και μεγάλη κυκλοφορία ανθρώπων. Το περπάτημα ξυπόλητος/η αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσης. Τι να κάνεις αντ' αυτού: Φόρα πάντα σαγιονάρες σε κοινόχρηστους υγρούς χώρους, ακόμα κι αν πρόκειται μόνο για λίγα βήματα. Δεν στεγνώνεις καλά τα πόδια σου μετά το μπάνιο ή το κολύμπι Οι κοινόχρηστοι υγροί χώροι —πισίνες, ντουζιέρες γυμναστηρίων, αποδυτήρια, ξαπλώστρες παραλίας— είναι το ιδανικό περιβάλλον για μύκητες ποδιών , αφού συνδυάζουν υγρασία, ζέστη και μεγάλη κυκλοφορία ανθρώπων. Το περπάτημα ξυπόλητος/η αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσης. Τι να κάνεις αντ' αυτού: Φόρα πάντα σαγιονάρες σε κοινόχρηστους υγρούς χώρους, ακόμα κι αν πρόκειται μόνο για λίγα βήμα Φοράς τα ίδια παπούτσια κάθε μέρα Τα παπούτσια χρειάζονται χρόνο να αερίζονται και να στεγνώνουν εντελώς μεταξύ των χρήσεων. Αν φοράς συνεχώς το ίδιο ζευγάρι — ειδικά κλειστά καλοκαιρινά sneakers — δεν του δίνεις αυτή την ευκαιρία, και η εσωτερική υγρασία συσσωρεύεται. Τι να κάνεις αντ' αυτού: Σου προτείνουμε να εναλλάσσεις 2-3 ζευγάρια παπουτσιών, ώστε το καθένα να προλαβαίνει να στεγνώσει πλήρως. Κρατάς μονίμως βαμμένα τα νύχια, χωρίς διάλειμμα Το βερνίκι νυχιών —ειδικά το ημιμόνιμο— παγιδεύει την υγρασία κάτω από την ονυχιαία πλάκα και δεν αφήνει το νύχι να "αναπνεύσει". Αν έχεις ήδη πρώιμα σημάδια ονυχομυκητίασης, το μόνιμα βαμμένο νύχι τα κρύβει, καθυστερώντας τη διάγνωση. Τι να κάνεις αντ' αυτού: Άφησε τα νύχια σου χωρίς βερνίκι για μερικές μέρες ανάμεσα στις εφαρμογές, ιδιαίτερα το καλοκαίρι. Κάνεις πεντικιούρ σε χώρους χωρίς σωστή αποστείρωση εργαλείων Τα κοινόχρηστα εργαλεία περιποίησης νυχιών —αν δεν απολυμαίνονται σωστά ανάμεσα σε πελάτες— είναι από τους πιο συχνούς τρόπους μετάδοσης μυκήτων από άτομο σε άτομο. Τι να κάνεις αντ' αυτού: Επίλεξε πιστοποιημένους χώρους περιποίησης νυχιών, και μη διστάσεις να ρωτήσεις πώς απολυμαίνουν τα εργαλεία τους. Φοράς στενά ή συνθετικά υποδήματα Τα στενά παπούτσια δημιουργούν μικροτραυματισμούς στα νύχια, ανοίγοντας "πύλη εισόδου" για τους μύκητες, ενώ τα συνθετικά υλικά δεν αφήνουν το πόδι να αερίζεται. Τι να κάνεις αντ' αυτού: Προτίμησε δερμάτινα ή αναπνεύσιμα υλικά, σε σωστό νούμερο που δεν πιέζει τα δάχτυλα. Αγνοείς τα πρώτα σημάδια αλλαγής στο νύχι Ένα ελαφρύ κιτρίνισμα ή μια μικρή αλλαγή στην υφή του νυχιού συχνά προσπερνιέται ως "χτύπημα" ή "στεγνό νύχι". Στην πραγματικότητα, όσο πιο νωρίς αναγνωριστεί η ονυχομυκητίαση , τόσο πιο εύκολη είναι η αντιμετώπισή της. Τι να κάνεις αντ' αυτού: Αν παρατηρήσεις οποιαδήποτε επίμονη αλλαγή στο χρώμα, το πάχος ή την υφή του νυχιού, μην περιμένεις — απευθύνσου σε δερματολόγο. Πρώιμο vs προχωρημένο στάδιο: πότε χρειάζεται πιο σοβαρή αντιμετώπιση Πρώιμο στάδιο Προχωρημένο στάδιο Χρώμα νυχιού Ελαφρύ κιτρίνισμα σε σημείο του νυχιού Έντονο κίτρινο/καφέ σε όλη την επιφάνεια Υφή Ελαφρώς αλλαγμένη Πάχυνση, ευθρυπτότητα Έκταση 1 νύχι, μικρό τμήμα Πολλαπλά νύχια, πιθανή αποκόλληση Αντιμετώπιση Τοπική αγωγή Συστηματική αγωγή ή Laser Nd:Yag Όσο πιο νωρίς ξεκινήσει η αντιμετώπιση, τόσο πιο απλή και σύντομη είναι — αυτός είναι ο βασικός λόγος που η έγκαιρη αναγνώριση των παραπάνω συνηθειών έχει σημασία. Υπάρχει φυσική θεραπεία για τους μύκητες στα νύχια; Πολύς κόσμος αναζητά φυσικές λύσεις —όπως λάδι τσαγιού ή ξύδι— πριν καταφύγει σε ιατρική θεραπεία. Η ειλικρινής απάντηση είναι ότι δεν υπάρχει επαρκής επιστημονική τεκμηρίωση ότι τέτοιες μέθοδοι θεραπεύουν πραγματικά μια εγκατεστημένη ονυχομυκητίαση — μπορεί το πολύ να βοηθήσουν συμπληρωματικά στην υγιεινή, όχι να αντικαταστήσουν τη θεραπεία. Η καθυστέρηση της σωστής αντιμετώπισης, περιμένοντας αποτέλεσμα από "φυσικές" μεθόδους, είναι συχνά ο λόγος που η λοίμωξη προχωράει σε πιο σοβαρό στάδιο. Πώς αντιμετωπίζεται η ονυχομυκητίαση στο City Med Στο City Med, η αντιμετώπιση εξατομικεύεται ανάλογα με το στάδιο της λοίμωξης — από τοπική αγωγή σε πρώιμα στάδια, έως σύγχρονο Laser Nd:Yag , που στοχεύει απευθείας την αποικία του μύκητα κάτω από το νύχι, χωρίς να επηρεάζει τον γύρω ιστό. Αν αναγνώρισες κάποιες από αυτές τις συνήθειες ή έχεις ήδη δει αλλαγές στα νύχια σου, μια έγκαιρη αξιολόγηση κάνει τη διαφορά. Κλείσε ραντεβού στο City Med.

Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα είναι παθήσεις οι οποίες μεταδίδονται κυρίως με τη σεξουαλική επαφή , αλλά και μέσω δερματικής επαφής (μολυσματική τέρμινθος) ή επαφής με μολυσμένο αίμα (π.χ. ηπατίτιδα). Το προφυλακτικό αποτελεί μια μορφή προφύλαξης, ωστόσο δεν παρέχει 100% προστασία. Τα ΣΜΝ δεν έχουν πάντα εμφανή συμπτώματα , γι’ αυτό ο μόνος τρόπος να διαγνωστούν είναι μέσω του τ ακτικού-ετήσιου προληπτικού ελέγχου . Κονδυλώματα HPV Ο ιός HPV, θεωρείται ο πιο συχνά σεξουαλικά μεταδιδόμενος ιός. Πολλές μελέτες εκτιμούν πως η πλειοψηφία του σεξουαλικά ενεργού πληθυσμού, έχει εκτεθεί σε μόλυνση με τουλάχιστον ένα τύπο του ιού. Έχει υπολογιστεί ότι τουλάχιστον το 75% του πληθυσμού της αναπαραγωγικής ηλικίας μολύνεται από τον ένοχο ιό HPV σε κάποια στιγμή της ζωής του. Tα κονδυλώματα εμφανίζονται ως προεξοχές του δέρματος και μοιάζουν με μικρά σπυράκια με ανώμαλη επιφάνεια, στο χρώμα του δέρματος, αλλά μπορεί να είναι και πιο σκούρα. Σε πολλές περιπτώσεις τα κονδυλώματα δεν είναι άμεσα ορατά, για αυτό και δεν πρέπει να καθυστερείτε την κλινική σας εξέταση από ειδικό γιατρό. Τα κονδυλώματα μεταδίδονται με την σεξουαλική επαφή αλλά και με τον στοματικό έρωτα, έτσι μπορεί να προσβληθούν βλεννογόνοι όπως ο φάρυγγας, η γλώσσα, η υπερώα κ.α. Μάθετε περισσότερα: Θεραπεία Κονδυλωμάτων | Athens City Med Οι δερματολόγοι των CITY MED παρέχουν τις κατάλληλες θεραπείες για την αντιμετώπιση των κονδυλωμάτων. Η αντιμετώπιση των κονδυλωμάτων, αντιμετωπίζεται ανάλογα με τον αριθμό και το μέγεθος των βλαβών με: Tοπικές κρέμες Kρυοθεραπεία Διαθερμοπηξία Fractional Laser Co2 Χειρουργικά Ενημερωθείτε και κλείστε το ραντεβού σας σήμερα εδώ Λοίμωξη από Chlamydia Trachomatis Η λοίμωξη από Chlamydia trachomatis είναι εξαιρετικά διαδεδομένη, αλλά ταυτόχρονα και πολύ ύπουλη, καθώς τις περισσότερες φορές δεν παρουσιάζει συμπτώματα. Αξιοσημείωτο είναι ότι 3 στις 4 γυναίκες με χλαμυδιακή λοίμωξη δεν έχουν κανένα σύμπτωμα, επιτρέποντας στη νόσο να εξελίσσεται αθόρυβα και να προκαλεί σοβαρές επιπλοκές. Ποια είναι τα συμπτώματα; Στις περισσότερες περιπτώσεις, η λοίμωξη είναι ασυμπτωματική. Όταν υπάρχουν συμπτώματα: Στις γυναίκες : Αύξηση κολπικών εκκρίσεων, κολπική αιμορραγία (συμπεριλαμβανομένης αιμορραγίας μετά την επαφή) και δυσουρία. Στους άνδρες: Εκκρίσεις από την ουρήθρα, κνησμός και δυσουρία. Και στα δύο φύλα: Μπορεί να εμφανιστεί λοίμωξη του ορθού ή του φάρυγγα. Μάθετε περισσότερα: Λοίμωξη από Chlamydia trachomatis - Μία ύπουλη λοίμωξη με σιωπηρή παρουσία Τα Διαγνωστικά Κέντρα Affidea προσφέρουν πλήρης διάγνωση και θεραπεία για τα χλαμύδια. Η διάγνωση γίνεται μέσω μοριακών τεχνικών και η θεραπεία περιλαμβάνει αντιβιοτικά, όπως αζιθρομυκίνη ή δοξυκυκλίνη. Σημαντικό είναι να αντιμετωπίζεται ταυτόχρονα και ο/η σύντροφος, ακόμα κι αν δεν παρουσιάζει συμπτώματα, για να αποφευχθεί η επαναμόλυνση. Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση σώζουν από δυσάρεστες και επικίνδυνες καταστάσεις. Η πρόληψη είναι το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας και στον/στη σύντροφό σας. Ενημερωθείτε και κλείστε το ραντεβού σας εδώ

Η Δερματοσκόπηση αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές και αξιόπιστες διαγνωστικές μεθόδους στη σύγχρονη Δερματολογία, προσφέροντας τη δυνατότητα να ανιχνευθούν επικίνδυνες δερματικές βλάβες σε πρώιμα στάδια. Τι είναι η Δερματοσκόπηση; Η δερματοσκόπηση είναι μια διαγνωστική μέθοδος που χρησιμοποιείται για τη μελέτη των δερματικών βλαβών. Η εξέταση προϋποθέτει τη χρήση του δερματοσκοπίου, έναν μικρό φακό με ισχυρό φως και μεγέθυνση, που επιτρέπει στον δερματολόγο να δει «μέσα» στο δέρμα, προσφέροντας λεπτομέρειες που δεν είναι ορατές με γυμνό μάτι. Γιατί είναι Σημαντική η Δερματοσκόπηση; Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή παρακολούθηση των δερματικών βλαβών μπορούν να σώσουν ζωές! Ο πιο συχνός τύπος καρκίνου του δέρματος το μελάνωμα αλλά και άλλες μορφές καρκίνου του δέρματος είναι ιάσιμες εάν εντοπιστούν νωρίς. Η δερματοσκόπηση είναι η πιο αξιόπιστη, ασφαλής και μη επεμβατική εξέταση αξιολόγησης δερματικών βλαβών. Βρίσκει εφαρμογή κυρίως: Πρόληψη! Στη διάκριση καλοήθων από κακοήθεις βλάβες Στην έγκαιρη διάγνωση μελανώματος, όταν είναι ακόμη πλήρως ιάσιμο Στην αξιολόγηση άλλων μορφών καρκίνου του δέρματος, όπως βασικοκυτταρικό και ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα Στην παρακολούθηση σπίλων (ελιών) που μπορεί να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου Στη διάγνωση και άλλων παθήσεων, όπως: Φλεγμονώδεις δερματοπάθειες Αυτοάνοσα νοσήματα Παρασιτώσεις Παθήσεις τριχοφυΐας (μέσω τριχοσκόπησης) Πότε Πρέπει να Επισκεφθείτε τον Δερματολόγο; Συνιστάται να κάνετε έλεγχο δερματοσκόπησης εάν παρατηρήσετε: Αλλαγή στο χρώμα, το σχήμα ή το μέγεθος ενός σπίλου (Οδηγός A-B-C-D). Ανάπτυξη νέων βλαβών στο δέρμα. Εξέλκωση, κνησμό ή αιμορραγία από κάποιον σπίλο. Ιστορικό καρκίνου του δέρματος στην οικογένεια. Η Δερματοσκόπηση είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση ύποπτων βλαβών. Τα Δερματολογικά Ιατρεία CITY MED προσφέρουν τον κλασικό δερματολογικό έλεγχο από έμπειρους δερματολόγους καθώς και ψηφιακή δερματοσκόπηση , χρησιμοποιώντας την τελευταία λέξη της τεχνολογίας για να εξασφαλίσουν την ακριβέστερη διάγνωση. Μάθετε περισσότερα και κλείστε το ραντεβού σας σήμερα εδώ Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή παρακολούθηση των δερματικών βλαβών μπορούν να σώσουν ζωές!

Πώς να προετοιμάσετε την επιδερμίδα σας πριν και κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού; Το καλοκαίρι είναι η εποχή που συνδέεται άμεσα με τον ήλιο, το αλάτι, την αλλαγή στη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος.Όλα αυτά μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα όπως αφυδάτωση, θαμπάδα, φωτογήρανση, ή έξαρση ακμής. Γι’ αυτό, η σωστή προετοιμασία και φροντίδα είναι το κλειδί για να παραμείνει η επιδερμίδα φρέσκια και ενυδατωμένη. Ας δούμε κάποια tips που βοηθάνε στην διατήρηση αυτών των αποτελεσμάτων: ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ Ενυδάτωση & ενδυνάμωση του επιδερμικού φραγμού: Ξεκινήστε την ενυδάτωση του δέρματός σας με ήπια καθαριστικά χωρίς σάπωνες και προσθέστε ορούς με νιασιναμίδη, πανθενόλη ή ceramides για να ενισχύσετε την άμυνα της επιδερμίδας. Ήπια απολέπιση στο σπίτι: Χρησιμοποιήστε προϊόντα με ήπιους χημικούς απολεπιστικούς παράγοντες όπως τα άλφα- υδροξυοξέα (ΑΗΑ) γλυκολικό ή μανδελικό οξύ για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και να κάνετε το δέρμα σας πιο φωτεινό και δεκτικό σε ενυδατικά προϊόντα. Φροντίστε να υπάρχει ένα διάστημα 2 εβδομάδων πριν από έντονη έκθεση στον ήλιο. Θεραπείες λάμψης ή ενυδάτωσης στο ιατρείο: Ιδανικές θεραπείες πριν τις διακοπές που χαρίζουν άμεση ενυδάτωση του δέρματος είναι οι μεσοθεραπείες,η θεραπεία Skin pro και τα skinboosters. Είναι απόλυτα ασφαλείς θεραπείες χωρίς χρόνο αποθεραπείας! ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ Αντηλιακή προστασία Η αντηλιακή προστασία είναι το No.1 προϊόν — για καλοκαίρι και για χειμώνα! Αντηλιακά με υψηλό SPF 50+ προστατεύουν το δέρμα από τον καρκίνο του δέρματος, προλαμβάνουν την πρόωρη φωτογήρανση, διατηρούν ένα ομοιόμορφο τόνο στο δέρμα και λειτουργούν σαν ασπίδα από την ακτινοβολία UVA & UVB. * Μην ξεχνάτε να ανανεώνετε το αντηλιακό σας κάθε 2 ώρες, ακόμα και στην πόλη. Καθαρισμός προσώπου 2 φορές την ημέρα: Ο καλός και καθημερινός καθαρισμός του προσώπου με προϊόντα κατάλληλα για την επιδερμίδα σας, απομακρύνουν το μακιγιάζ, το αντηλιακό και τους ρύπους της ημέρας, διατηρώντας την επιδερμίδα καθαρή. Ανάλαφρη ενυδάτωση με serum ή gel: Αναζητήστε υαλουρονικό οξύ, αλόη, νιασιναμίδη, και προσοχή στην υπερβολική χρήση προϊόντων — το less is more ισχύει ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες. After-sun φροντίδα με ήπια αντιοξειδωτικά: Μην κάνετε skip την after-sun ρουτίνα. Χρησιμοποιήστε προϊόντα όπως thermal water sprays, ορούς με βιταμίνη Ε ή προβιοτικά, aloe-based gels. EXTRA TIPS ✔️ Μην ξεχνάτε λαιμό, ντεκολτέ, χέρια και αυτιά — σημεία που συχνά αμελούνται. ✔️ Ενισχύστε τη διατροφή με νερό, φρούτα και λαχανικά πλούσια σε αντιοξειδωτικά. ✔️ Αν έχετε ευαίσθητο ή αντιδραστικό δέρμα, καλό είναι να αποφύγετε θεραπείες αποτρίχωσης και peelings πριν ή μετά από έντονη έκθεση στον ήλιο. Ηλιακό έγκαυμα: Τι να κάνετε & τι να αποφύγετε: Το ηλιακό έγκαυμα είναι ένα σοβαρό “σήμα κινδύνου” από το δέρμα, όχι απλώς μια ενοχλητική κοκκινίλα, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης γήρανσης και καρκίνου του δέρματος. Αν λοιπόν σας τύχει – γιατί μερικές φορές όλοι την «πατάμε» – δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε την επιδερμίδα να αναρρώσει σωστά: Συμπτώματα Ηλιακού Εγκαύματος Ερυθρότητα. Πρήξιμο ή/και ευαισθησία στην αφή. Ξεφλούδισμα (μετά από 2–3 ημέρες). Πιθανή εμφάνιση φυσαλίδων (σοβαρό έγκαυμα). Τι μπορείτε να κάνετε: 🔹 Άμεση απομάκρυνση από τον ήλιο. 🔹 Δροσίστε την περιοχή με δροσερό νερό είτε με κομπρέσες είτε στο ντουζ για να ανακουφιστείτε. 🔹 Ενυδατώστε την περιοχή με ήπιες μη λιπαρές κρέμες, με aloe vera, πανθενόλη. Αποφύγετε προϊόντα με αλκοόλ ή άρωμα. 🔹 Πιείτε πολύ νερό! 🔹 Σε σοβαρές περιπτώσεις, όπως εμφάνιση φυσαλίδων απευθυνθείτε στο δερματολόγο σας. 🔹 Μην τραβάτε ή τρίβετε το ξεφλούδισμα. Τι να αποφύγετε: 🚫 Παγοκύστες απευθείας στο δέρμα – μπορεί να προκαλέσουν δερματικό σοκ. 🚫 Βούτυρο, λάδια ή βαζελίνη – παγιδεύουν τη θερμότητα και επιβραδύνουν την επούλωση. 🚫 Απολέπιση ή scrubs – μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμό σε ευαίσθητο δέρμα. 🚫 Αντηλιακά πάνω σε ήδη καμένο δέρμα – αφήστε το δέρμα να επουλωθεί πρώτα. 🚫 Άμεση έκθεση στον ήλιο έως ότου επουλωθεί πλήρως. Πότε να επισκεφτείτε τον δερματολόγο: ➡️ Αν έχετε έντονες φυσαλίδες ή πύον. ➡️ Αν εμφανίσετε πυρετό, ρίγη, ναυτία. ➡️ Αν το έγκαυμα καλύπτει μεγάλη επιφάνεια σώματος ή υπάρχει έντονος πόνος. Αν τύχει να αποκτήσετε ηλιακό έγκαυμα φερθείτε στο δέρμα σας με φροντίδα. Το δέρμα μας έχει μνήμη οπότε κάθε έγκαυμα αφήνει αποτύπωμα. Η σωστή καθοδήγηση κάνει τη διαφορά! Δερματολόγος Dr Νεοφώτιστου Αφροδίτη

Καθώς το σώμα περνά στη φάση της εμμηνόπαυσης, τα επίπεδα των οιστρογόνων μειώνονται, επηρεάζοντας όχι μόνο την εσωτερική ισορροπία αλλά και την εξωτερική εμφάνιση — και ιδιαίτερα το δέρμα. Οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν: Μείωση του κολλαγόνου έως και 30% τα πρώτα πέντε χρόνια Αραίωση και αυξημένη ευαισθησία της επιδερμίδας Μείωση της φυσικής λιπαρότητας και υγρασίας Αλλαγή στον τόνο και στην ελαστικότητα του δέρματος Αυτές οι αλλαγές είναι φυσικές, αλλά όχι πάντα εύκολες. Η πρόληψη και η σωστή φροντίδα μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Τι παρατηρούν συχνότερα οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση; Θαμπή όψη Ξηρότητα και φαγούρα, ειδικά στα άκρα και το πρόσωπο Εμφάνιση ή επιδείνωση μελάσματος Ρυτίδες και χαλάρωση γύρω από τα μάτια και τη γραμμή του προσώπου Ξαφνικά ξεσπάσματα ακμής, παρόμοια με εφηβική ακμή Όλα αυτά είναι ενδείξεις ότι το δέρμα χρειάζεται ενισχυμένη φροντίδα και ίσως την παρέμβαση ειδικού. Πότε να επισκεφθείτε δερματολόγο; Αν παρατηρείτε: ✔ Μόνιμο αίσθημα ξηρότητας ή κνησμού , που δεν υποχωρεί με απλές ενυδατικές ✔ Αλλαγές στον χρωματικό τόνο ή την εμφάνιση κηλίδων ✔ Ακμή ή φλεγμονώδη δερματικά προβλήματα στην περίοδο μετάβασης ✔ Προβλήματα με το τριχωτό της κεφαλής , όπως ξηροδερμία ή τριχόπτωση …τότε είναι η κατάλληλη στιγμή να απευθυνθείτε σε δερματολόγο. Ο ειδικός μπορεί να εκτιμήσει το είδος της δερματικής αλλαγής και να σας προτείνει εξατομικευμένη θεραπεία ή προϊόντα που δεν θα επιδεινώσουν την κατάσταση. Η δύναμη της πρόληψης και της επιστημονικής καθοδήγησης Η δερματολογική προσέγγιση στην εμμηνόπαυση δεν περιορίζεται σε καλλυντική φροντίδα. Αντίθετα, βασίζεται σε: Ανάλυση του δερματικού τύπου (που μπορεί να αλλάξει μετά τα 45) Χρήση ειδικών προϊόντων με υψηλή ανοχή και δραστικότητα Θεραπείες με ρετινοειδή, πεπτίδια ή αντιοξειδωτικά Προστασία από τη φωτογήρανση και τις φλεγμονές Η φροντίδα ξεκινά από την καθημερινή ρουτίνα, αλλά ολοκληρώνεται με την καθοδήγηση ειδικού. Εσωτερική ισορροπία = εξωτερική ομορφιά Πολλές γυναίκες δυσκολεύονται να δεχτούν τις αλλαγές της εμμηνόπαυσης στο σώμα και στο πρόσωπο. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η υγεία της επιδερμίδας είναι άμεσα συνδεδεμένη με: Τη διατροφή (ιδιαίτερα την πρόσληψη βιταμινών A, C, D) Την ενυδάτωση του οργανισμού Τον ύπνο και τη διαχείριση του άγχους Την καλή λειτουργία του θυρεοειδούς, που επηρεάζει κι αυτό την κατάσταση του δέρματος Ο ρόλος των City Med & της Affidea Μέσα από τα προηγμένα δερματολογικά ιατρεία City Med, οι γυναίκες μπορούν να πραγματοποιήσουν δερματολογικούς ελέγχους, να συζητήσουν με εξειδικευμένο ιατρικό προσωπικό και να λάβουν την υποστήριξη που χρειάζονται σε κάθε φάση της ζωής τους. Κλείστε σήμερα ένα ραντεβού για δερματολογική εκτίμηση στο πλησιέστερο δερματολογικό ιατρείο City Med.

Η Φωτογήρανση είναι τα εμφανή σημάδια της χρόνιας έκθεσης του δέρματος στον ήλιο, όπως ρυτίδες, δυσχρωμίες, χαλάρωση και μαύρα στίγματα. Μπορείτε να προετοιμάσετε την επιδερμίδα σας και παράλληλα να βελτιώσετε την όψη της πριν τις καλοκαιρινές σας διακοπές, με ήπιες και ασφαλείς θεραπείες φωτογήρανσης! Μεσοθεραπεία προσώπου ή σώματος Προσφέρει ενυδάτωση, λάμψη, σύσφιξη, ελαστικότητα Έχει αντιγηραντική δράση σε αφυδατωμένες, κουρασμένες και φωτογηρασμένες επιδερμίδες Είναι ασφαλής και για καλοκαίρι Microneedling με PRP Μειώνει αποτελεσματικά τα σημάδια γήρανσης Ενεργοποιεί φυσικά το κολλαγόνο (πρόκειται για βιολογική θεραπεία - πλάσμα του ίδιου σας του αίματος) Ενισχύει την ελαστικότητα, τη λάμψη και την υπερμελάγχρωση Είναι ασφαλής και για καλοκαίρι, αρκεί να αποφύγετε την άμεση έκθεση στον ήλιο για 4-5 ημέρες Peelings ή ήπια χημικά peelings Αντιγηραντικό peeling πρώτου τύπου (Δρα λευκαντικά και ρυθμίζει τη μελανίνη) ή δεύτερου τύπου (Στοχεύει στις ρυτίδες και τους μαύρους κύκλους, βελτιώνοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια) Προσφέρει σφριγηλότητα λάμψη και ενυδάτωση Βελτιώνει χρωματικές ατέλειες και δυσχρωμίες Αντιμετωπίζει τη φωτογήρανση Θεραπεία ενυδάτωσης με βιταμίνη C Προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία, λάμψη, και ανανέωση Ενισχύουν το δέρμα απέναντι στο οξειδωτικό στρες που προκαλεί ο ήλιος Ενυδατώνει πλήρως την επιδερμίδα του προσώπου 100% καλοκαιρινή θεραπεία Skin Pro Hydermabrassion Συνδυάζει ενζυμικό καθαρισμό προσώπου με βαθιά απολέπιση Προσφέρει ενυδάτωση, θρέψη και αντιοξειδωτική προστασία Ενισχύει την παραγωγή νέου κολλαγόνου μέσω της χρήσης ραδιοσυχνοτήτων Άμεσα ορατά αποτελέσματα!

Η δερμοαπόξεση (microdermabrasion) είναι μια μη επεμβατική και ανώδυνη ιατρική μέθοδος που προσφέρει βαθύ καθαρισμό και ανανέωση της επιδερμίδας του προσώπου ή του σώματος. Μέσω της ήπιας απομάκρυνσης των νεκρών κυττάρων και του σμήγματος που συσσωρεύονται καθημερινά, η επιδερμίδα αποκτάει μια πιο λεία, λαμπερή και καθαρή όψη και υφή. Παράλληλα, μειώνονται αισθητά οι δυσχρωμίες, τα σημάδια από ακμή, οι πανάδες, οι ουλές και ενεργοποιούνται οι φυσικές λειτουργίες αναγέννησης, όπως η κυκλοφορία του αίματος και η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Επίσης, η δερμοαπόξεση μπορεί έμμεσα να βοηθήσει σε ένα ομοιόμορφο μαύρισμα ! Πως γίνεται αυτό; Με την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και του σμήγματος, η επιφάνεια της επιδερμίδας είναι πιο λεία, χωρίς ¨μπαλώματα¨ από ξηρά ή απολεπισμένα σημεία. Αυτό δημιουργεί μια επιδερμίδα έτοιμη για ομοιόμορφη έκθεση στοβ ήλιο, άρα και ένα ομοιόμορφο μαύρισμα. Πότε είναι η καλύτερη περίοδος να κάνω δερμοαπόξεση; Αν σκέφτεστε να κάνετε δερμοαπόξεση, επιλέξτε 1-2 εβδομάδες πριν την έκθεση στον ήλιο. Tips: Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF 50+) και ενυδάτωση καθημερινά, κυρίως την περίοδο του καλοκαιριού!

Μήπως ήρθε η ώρα να ψαχτείτε; Όποιον προορισμό και να διαλέξετε φέτος το καλοκαίρι, διαλέξτε και την προστασία του δέρματός σας. Εσείς γνωρίζατε ότι ο καρκίνος του δέρματος είναι η πιο συχνή μορφή καρκίνου , όμως μπορεί να προληφθεί ! Εσείς γνωρίζατε ότι ΔΕΝ αφορά μόνο ηλικιωμένους. Εσείς γνωρίζατε ότι τα περιστατικά του μελανώματος αυξάνονται ετησίως ; Το μελάνωμα εμφανίζεται συνήθως ως μια νέα ή μεταβαλλόμενη δερματική βλάβη, που μπορεί να είναι σκοτεινότερη, άνιση σε σχήμα ή να έχει ακανόνιστους χρωματικούς τόνους. Μερικά από τα κύρια συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν: Αλλαγές σε έναν υπάρχοντα σπίλο (μελάνωμα). Φαγούρα, ερεθισμός ή πόνος στην περιοχή. Ακανόνιστα όρια και ασύμμετρο σχήμα. Αλλαγή χρώματος ή αιμορραγία. Πρωτογενής Πρόληψη Προτιμήστε τη σκιά και μην εκτίθεστε τις ώρες 11π.μ.-4μ.μ. Αποφύγετε το solarium ή άλλες μεθόδους μαυρίσματος Χρησιμοποιήστε σωστά το αντηλιακό σας Φορέστε προστατευτικά ρούχα Προστατέψτε τα παιδιά Δευτερογενής Πρόληψη ΑΥΤΟΕΞΕΤΑΣΗ -ΑBCDE RULE Α : Asymmetry - Ασυμμετρία Β: Border - Ομαλά ή ανώμαλα όρια C: Color - Αλλαγή χρώματος D: Diameter - Αλλαγή διαμέτρου του σπίλου Ε: Evolving - Αλλαγή ως προς διάμετρο, χρώμα, μέγεθος, σχήμα Ανήκετε μήπως στις ομάδες υψηλού κινδύνου; Ιστορικό εγκαυμάτων, κυρίως παιδικής ηλικίας Οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος Ατομικό ιστορικό καρκίνου του δέρματος Άτυποι/δυσπλαστικοί σπίλοι Ανοικτός φωτότυπος Πολλαπλοί σπίλοι Η έγκαιρη διάγνωση και η άμεση παρέμβαση είναι ζωτικής σημασίας για μια αποτελεσματική θεραπεία. Δερματοσκόπηση Σπίλων Η δερματοσκόπηση είναι μια ανώδυνη και ακίνδυνη μέθοδος ολοσωματικής εξέτασης του δέρματος, η οποία πραγματοποιείται με την βοήθεια ενός ειδικού φακού, του δερματοσκοπίου. Η δερματοσκόπηση στοχεύει στον πλήρη έλεγχο όλου του δέρματος , των σπίλων αλλά και πιθανών λοιπών βλαβών . Μέσω αυτής, ο ειδικός δερματολόγος μπορεί έγκαιρα να αναγνωρίσει ύποπτες βλάβες του δέρματος, καθώς και να θέσει την ένδειξη χειρουργικής αφαίρεσης ή βιοψίας αυτών, με στόχο την ιστοπαθολογική συνεκτίμηση του ευρήματος. Η εξέταση πρέπει να πραγματοποιείται μία φορά ετησίως και στο πλαίσιο των προληπτικών ιατρικών εξετάσεων. Φυσικά, αυτό εξαρτάται από το εξατομικευμένο ιστορικό του ασθενούς (π.χ. οικογενειακό ή ατομικό ιστορικό καρκίνου του δέρματος, πολλαπλοί άτυποι σπίλοι κτλ. ), όπου θα δοθούν εξατομικευμένες οδηγίες από τον θεράποντα ιατρό. Μάθετε περισσότερα: Δερματοσκόπηση σπίλων | Athens City Med Ψηφιακή Χαρτογράφηση Σπίλων Η Ψηφιακή Χαρτογράφηση Σπίλων αποτελεί την πιο αξιόπιστη μέθοδο έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου του δέρματος. Με τη χρήση ειδικής κάμερας, γίνεται συστηματική καταγραφή και ψηφιακή απεικόνιση όλων των σπίλων (ελιών) του σώματος ανά διαστήματα που ορίζονται από τον ιατρό δερματολόγο, με σκοπό την παρακολούθηση αυτών και σύγκριση των απεικονίσεων. Έτσι μπορεί να διαπιστωθεί, εάν υπάρχει αλλαγή σε προϋπάρχοντες σπίλους ως προς το μέγεθος, χρώμα και σχήμα, τόσο μακροσκοπικά όσο και δερματοσκοπικά, αλλά και να εντοπιστούν νέες βλάβες. Η τακτική επαναληπτική εξέταση δίνει τη δυνατότητα άμεσης εντόπισης νέων και μεταβαλλόμενων σπίλων. Η εξέταση είναι απολύτως ανώδυνη, χωρίς ακτινοβολία και κατάλληλη για όλες τις ηλικίες. Μάθετε περισσότερα: Ψηφιακή Χαρτογράφηση Σπίλων | Athens City Med Αυτό τον Μάιο, ξεκινήστε να ψάχνεστε... για την υγεία σας!

Ο Μάιος είναι αφιερωμένος στην ενημέρωση και πρόληψη για τον καρκίνο του δέρματος και ιδιαίτερα για το μελάνωμα, τη πιο επιθετική μορφή καρκίνου του δέρματος. Σε μια χώρα με υψηλή ηλιοφάνεια όπως η Ελλάδα, η προστασία του δέρματος και ο προληπτικός έλεγχος δεν είναι εποχική συνήθεια — είναι ανάγκη. Γιατί είναι σημαντική η ενημέρωση για το μελάνωμα; Το μελάνωμα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και συχνά εξελίσσεται χωρίς έντονα συμπτώματα στα αρχικά στάδια. Το σημαντικότερο όμως είναι ότι: η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει ζωές ο προληπτικός έλεγχος βοηθά στον εντοπισμό ύποπτων αλλοιώσεων, και η σωστή προστασία από τον ήλιο μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης Όταν το μελάνωμα διαγνωστεί νωρίς, τα ποσοστά επιτυχούς αντιμετώπισης είναι ιδιαίτερα υψηλά. Τι αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος; Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) αποτελεί τον βασικότερο παράγοντα κινδύνου. Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία επιβαρύνει το δέρμα σωρευτικά με τα χρόνια. Παράγοντες κινδύνου Συχνά ηλιακά εγκαύματα Έντονη έκθεση στον ήλιο Χρήση solarium Ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα Μεγάλος αριθμός σπίλων (ελιών) Οικογενειακό ιστορικό μελανώματος Η πρόληψη ξεκινά από την καθημερινότητα και όχι μόνο στις διακοπές του καλοκαιριού. Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε Οποιαδήποτε αλλαγή σε μια ελιά ή η εμφάνιση νέας δερματικής αλλοίωσης χρειάζεται αξιολόγηση από δερματολόγο. Ο κανόνας ABCDE A – Asymmetry (Ασυμμετρία) Η μία πλευρά διαφέρει από την άλλη. B – Border (Όρια) Ακανόνιστα ή θολά όρια. C – Color (Χρώμα) Διαφορετικές αποχρώσεις στο ίδιο σημείο. D – Diameter (Διάμετρος) Μεγαλύτερη από 6 χιλιοστά. E – Evolution (Εξέλιξη) Αλλαγή σε μέγεθος, σχήμα ή χρώμα. Αν παρατηρήσετε κάποια από αυτές τις αλλαγές, μην αμελήσετε τον δερματολογικό έλεγχο. Πώς μπορούμε να προστατευτούμε; Μικρές καθημερινές κινήσεις μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος. Βασικά μέτρα πρόληψης Αντηλιακό όλο τον χρόνο Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο τις ώρες υψηλής ακτινοβολίας Καπέλο και γυαλιά ηλίου Προστατευτικά ρούχα στην παραλία Αποφυγή solarium Ετήσιος έλεγχος σπίλων Η πρόληψη παραμένει το σημαντικότερο βήμα για τη διατήρηση της υγείας του δέρματος. Στα City Med, στηρίζουμε ενεργά την ενημέρωση και την πρόληψη γύρω από το μελάνωμα, υπενθυμίζοντας πως η φροντίδα του δέρματος πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα όλο τον χρόνο. Γιατί όταν πρόκειται για τον καρκίνο του δέρματος, η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση κάνουν τη διαφορά. Επωφεληθείτε τις προνομιακές τιμές του μήνα για έναν πλήρη δερματολογικό έλεγχο εδώ .